Buah Yang Boleh Dimakan Semasa Pantang
Malah buah buahan yang berasa masam dan sayur yang menjalar pula selalunya bersifat angin.
Buah yang boleh dimakan semasa pantang. Bagi yang tidak tahu berikut ialah buah buahan dan makanan yang boleh dimakan semasa pantang. Perkara perkara ini akan membuatkan proses pemulihan anda selepas bersalin terganggu. Senarai makanan dalam pantang yang tak boleh dimakan.
30 buah yang tak boleh dimakan. Kekacang pula boleh mendatangkan tindak balas seperti alahan dan kegatalan di kawasan jahitan. Senarai makanan dalam pantang yang boleh dimakan.
Ada beberapa buah buahan yang tak boleh dimakan semasa berpantang kerana buah buahan ini sejuk tajam atau panas. Senarai kuih yang boleh dimakan ketika dalam pantang apakah ada kuih muih untuk ibu dalam pantang selepas bersalin. Benda benda yang diperam seperti pekasam dan ikan kering pula akan menyebabkan darah nifas tidak lancar keluarnya dan akan berbau hanyir serta punca keputihan.
Jadi sayuran boleh dimakan dan digalakkan ketika dalam pantang untuk elakkan sembelit dan memberi lebih nutrisi dan serat dalam menu berpantang. Kurangkan ayam dan daging yang di bahagian berlemak. Buah untuk ibu berpantang.
Sayuran yang berangin dan bersifat sejuk tidak digalakkan makan bukan sahaja dalam tempoh 44 hari tapi lebih daripada tu. Daku sendiri pada mula dulu rasa bagai tak percaya yang dalam pantang boleh makan kuih muih. Ayam dan daging ayam biasa burung puyuh merpati ayam hitam ayam didik ayam selasih ayam kampung.
Waktu berpantang ialah waktu yang dikhaskan untuk mama berehat dan merawat diri setelah berhempas pulas melahirkan bayi. Makanan pantang pun penting kalau nak dalaman cepat sihat. Akibatnya setiap kali pantang bersalin daku hanya makan biskut.
