Cara Nak Hilangkan Sakit Kepala
Jika anda ingin menggunakan kaedah ini anda perlu mengetahui asas asas titik akupuntur sekiranya tidak anda digalakkan untuk mencuba cara yang lain untuk mengelakkan kemudaratan.
Cara nak hilangkan sakit kepala. Sama seperti cara gunakan pek ais cara hilangkan sakit kepala ini dapat mengecutkan saluran darah dan mengurangkan pengaliran darah ke kepala supaya ia tidak berasa terlalu tertekan. Saya nak kongsi dengan anda 8 tip mudah untuk hilangkan pening kepala. Cara hilangkan sakit kepala ini memerlukan anda untuk mengurut pada 6 tempat titik seperti dalam gambar di bawah.
Ada yang sakit teruk sehingga tidak boleh menumpukan perhatian terhadap pekerjaan atau pelajaran dan ada yang boleh pulih dengan cepat. Mengikut kementerian kesihatan malaysia penyebab sakit kepala ialah. Cara hilangkan sakit kepala ramai di antara kita yang mengalami sakit kepala atau migrain samada untuk beberapa jam atau yang berhari hari lamanya.
Urut leher dan kepala anda. Titik di antara kening.
Cara rawatan akupuntur boleh menghilangkan sakit kepala terutama masalah sakit kepala yang berpunca daripada tekanan stres dan ketegangan otot. Jadi berikut adalah beberapa kaedah yang boleh dicuba bagi membantu mengurangkan sakit kepala anda. Urut setiap tempat yang ditunjukkan dengan gerakan membulat atau menekannya dengan agak kuat selama 30 saat hingga 1 minit.
Salah satu daripadanya ialah apabila tidak mendapat rehat yang cukup. Cara hilangkan sakit kepala pengambilan ubatan secara berlebihan sememangnya tidak bagus untuk kesihatan. Sambil baring anda boleh cuba untuk bertenang dan berehat selama beberapa minit sehingga anda berasa lega.
